जरूरत से ज्यादा उबासी लेना तब होता है जब उबासी आपको लगातार आये और एक के बाद एक आये। जब आप जम्हाई लेते है तो आपका मुंह खुलता है, आप एक लंबी और गहरी सांस लेते है। यह भी देखा गया है कि अगर कोई दूसरा भी उबासी लेता है तो उसे देखकर भी उबासी आ जाती है।
मानव उबासी के सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन आम कारण यह हैं:
मानव उबासी के सटीक कारण अज्ञात है, लेकिन आम कारण यह हैं:
शारीरिक कारण:
मनोवैज्ञानिक या भावनात्मक कारण :
जीवन के लिए खतरनाक कारण:
जरूरत से ज्यादा उबासी एक स्लीप डिसऑर्डर का संकेत हो सकता है, जैसे सोना और यह हृदय रोग की उपस्थिति में हो सकता है।